前の章では、皮脂の過剰分泌や肌の治癒的回復機能の乱れを引き起こす、6つの要因があると紹介しました。そしてその6つの要因である、食生活、睡眠不足、便秘、喫煙、常在菌、ストレスのうちの、はじめの3つである、食生活、睡眠不足、便秘についてを紹介しました。この章では、残りの3つである、喫煙、常在菌、そして、ストレスについてを紹介します。
4つ目の要因は、喫煙です。喫煙をすると、大量なビタミンCが消費されます。ビタミンCには、肌の代謝機能を促進させる働きがあります。喫煙はさらに、活性酸素を作り出して、ニキビの炎症を悪化させてしまいます。活性酸素には、肌を老化させるという悪い働きがあります。その他にも喫煙は、血管を収縮させ、血行不良を引き起こします。よって喫煙は、肌にとって悪い環境を作り出す原因といえます。
5つ目の要因は、常在菌です。
皮膚には、常在菌というものが存在します。この常在菌は、外部からの刺激より肌を守る働きを持っています。その代表的なものが、アクネ菌です。アクネ菌は、細菌の感染を防ぐ働きを持っています。アクネ菌は、肌とって必要不可欠な菌の一種です。一方、アクネ菌の過剰な繁殖は炎症を起こし、ニキビが悪化する原因となります。アクネ菌は人間の皮脂を好み、繁殖を続けます。そのため、皮脂が詰まっているニキビは、絶好の増殖場所なのです。プロアクティブの洗顔料は、アクネ菌の過剰な繁殖を抑えてくれます。
6つ目の、最後の要因は、ストレスです。
人間は、強いストレスを長期的に受け続けると、本来機能するはずの、代謝機能が低下したり、菌に対する抵抗力が衰えたりします。特に皮膚は、ストレスの影響を受けやすい場所なのです。そのため、長期的にストレスを常に感じる環境下にいることは、ニキビの発生をしやすくします。
これらの6つの要因をできる限り避け、またプロアクティブの商品を使用することをおすすめします。

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